PULSO
Una hora para volver a sentir tu cuerpo.
Vivimos con prisa. Pasamos el día resolviendo pendientes, pensando, planeando y reaccionando. Poco a poco dejamos de escuchar lo más importante: nuestro propio cuerpo.
PULSO nace como un espacio para hacer una pausa y volver a habitarte.
Durante una hora, la música guía un recorrido donde la respiración, el movimiento y las emociones encuentran un lugar para expresarse libremente. No existen pasos que memorizar ni coreografías que seguir. Aquí no importa si nunca has bailado.
Lo único importante es permitir que tu cuerpo se mueva como necesita hacerlo.
Cada sesión está diseñada para:
* Reconectar con tu cuerpo.
* Liberar estrés y tensión acumulada.
* Despertar tu energía.
* Mejorar tu conciencia corporal.
* Encontrar un momento de bienestar y presencia.
* Disfrutar el movimiento sin exigencias ni juicios.
El recorrido comienza con ejercicios de respiración y presencia corporal, continúa explorando distintos paisajes musicales y niveles de energía, y termina con un momento de calma e integración para regresar a tu día sintiéndote más ligero y conectado.
¿Para quién es?
Para cualquier persona que quiera regalarse un espacio de bienestar.
No importa tu edad.
No importa tu condición física.
No importa si nunca has tomado una clase de danza.
Solo necesitas venir con ropa cómoda y la disposición de regalarte una hora para sentirte vivo.
Horarios
Lunes y miércoles
6:00 a 7:00 pm
📍 Un Teatro
Inversión
Clase individual: $250
Paquete de 8 clases: $1,700
Válido durante 40 días.
Guía de PULSO
Jessica Sandoval es coreógrafa, intérprete y gestora cultural con más de veinte años de trayectoria en la creación escénica. Fundadora de Realizando Ideas y directora de Un Teatro, ha desarrollado proyectos que exploran la relación entre el cuerpo, las emociones y la experiencia del espectador.
En PULSO, comparte una práctica donde el movimiento se convierte en una herramienta de bienestar, presencia y libertad, invitando a cada persona a redescubrir el placer de habitar su propio cuerpo.
Confirma la fecha de tu clase al 5592415291